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2011(Thu) 17:11

〔デイケア〕体力ゲームと手工芸

デイケア・作業所

こんにちは、ゆるです。

昨日は一日オフにしてゴロゴロ寝つぶしていたゆるですが、

どうやら寝すぎてしまったらしく、寝疲れ感が…(^_^;)

だるいし、顔はむくむし、いいことがなかった一日でしたorz


***


昨日の怠惰な生活を反省すべく、

今日は一日デイで張り切りました。

午前中は運動の時間で、

柔軟、バランス、腹筋、握力、瞬発力、リズム感、リレーなどを

して過ごしました。2チームに分かれ、それぞれ

代表者を出して競います。

私はおばあちゃん達の班に配属されたため、柔軟、握力、瞬発力、

リズム感、リレーの5競技にエントリー。

ちなみに、瞬発力はだるまさんが転んだで、

握力は雑巾絞り競争、リズム感はマルモリダンスでした(笑)



午後は手工芸で、以前染めた草木染めの布をふきんに仕立てました。

私は手抜きをして、ハンカチではなく手拭い(両端縫うだけ)にしたのですが、

いよいよ縫い終わり、アイロンをかける段階でハプニングが…。

使うアイロンが汚れていて、

焦げが草木染めの布にばっちり移ってしまったのです…orz

事前にチェックしなかった私が悪いのですが、

これにはがっくり。

せっかくきれいに染まった布も焦げ模様で台無しになってしまいました。

う~ん、残念…。今回は染めの失敗といい、焦げといい、

なかなかついていない草木染めとなってしまいました。


***


このところ、気力がわかなくてなかなか更新できません。

レスも遅くなっていて申し訳ないです。

ネットではヒッキーにならずにいよう!と決めている私ですが

冬になるとそれも怪しくなりそうで心配です。

調子が悪いわけではないんですけどね~。

何をするにも立ち上がりの時間がかかってしまい、

結局できず仕舞いなことがよくあります。

こんなことじゃいけませんね。

少しでも前向きにいけるよう、頑張って更新したいです。

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テーマ: 統合失調症
ジャンル: 心と身体

tag: デイケア デイ

Edit Comments(10) trackBack(0) |

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comments

2011/11/24 18:17 [ 編集]
fightagainst MAILURL

お久しぶりです!

ブログなどは強制ではないので自分のペースで良いと思うよ。
自分も他のブロトモさんにそう言われて気が付いた。

コメントやメッセージの返信遅くなったって良いともうけど。
それより、自分自身の体調や精神状態の管理が優先!
でも、俺に言われたくないよね・・・2週間以上放置してしまったからね・・・。
この経験も踏まえて、必要以上に自分に強制しないでね。

2011/11/24 19:23 [ 編集]
夢見るよめちゃん MAILURL

なかなかブログ書こうと立ち上がれないのわかります。
いつも具合悪いのかなと心配していたのでそういうわけじゃないなら良かった☆
でも頑張ってるなぁといつも思ってます。見習わなきゃとも。
うちはもう少し休みが必要なようです(^-^;
焦げ、かなりざんねんでしたね↓せっかく頑張って綺麗に染めたのに(>_<)

2011/11/25 10:49 [ 編集]
shige MAILURL

ブログは強制ではなく、ホントに気が向いた時でいいんですよ^^
自分のペースでゆっくり書くのもブログの良さですし♪

デイケアでは運動もあるのですね(^ω^ )
リズム感の「マルモリダンス」は堂々と踊ってみたいですねw
踊ってみたいですが、実生活では人の目が気になって(爆)

2011/11/26 03:03 [ 編集]
ゆず MAILURL

ブログは自分のペースで更新すれば良いと思いますよ^^
私なんて不定期更新だから,更新しないときは全然更新しないしw
コメントの返信とかも自分のペースで良いと思います。
ゆるさんのペースでゆっくりとね!

2011/11/26 23:10 [ 編集]
tubaki MAILURL

こんばんは。

私もブログのコメント返信が遅くなってしまうことが
多々あって、申し訳ないな~、と思うことがあります。
でも、自分のペースでやるのが一番大切なのかも
といろんな方のブログをみて思います。

長く続けていただきたいので、ぼちぼちでいきましょう。

2011/11/27 19:33 [ 編集]
ゆる MAILURL

>fightagainstさん
お久しぶりです! レス大変遅くなりました<(_ _)>
fightさんも大変な時なのに、コメントどうもありがとう。

怠け癖が出ると…というか今出ちゃってますが(^_^;)
どんどんネットでもひっきーになっちゃうんですよね~
ネットではアクティブに積極的にいかないと、いないのと
同じになっちゃいそうで…ね(^_^;)

自分自身の精神状態は良くもなく、悪くもない感じなんですが
やる気が落ちてるのかなー。まあ冬なので仕方ないかな。
とにかく今は、体調を崩さないよう注意したいです。

2011/11/27 19:37 [ 編集]
ゆる MAILURL

>夢見るよめちゃんさん
レス遅くなってごめんなさい<(_ _)>
体調は悪くないんですけどねー。サボりの虫がうずいてますorz
冬になると、どうしても活動する気力が出てこないというか
冬眠状態になっちゃって、寝てばっかりになっちゃうんですよね。

草木染めはかなりがっくりしました。せっかく良い色に染まったんですけどね~。そういう時に限ってへまをするのが私だったり(笑)

よめちゃんさんも体調が悪い時はあんまり無理はしないでね。

2011/11/27 19:42 [ 編集]
ゆる MAILURL

>shigeさん
レス遅くなって申し訳ありません<(_ _)>

ブログは書こう~と思うんですけど、今一歩、手が進まない感じです。
やる気ががっくり落ちているんですよね(^_^;)
これももしかしたら波の一種なのかしら…。

マルモリダンス、かわいすぎてなかなか恥ずかしいですよ(笑)
これをみんなの前で踊ったのですが、恥ずかしさのあまり
笑いが止まらなくて、後でみんなに「ゆるさん、すっごい楽しそうだったね~」などとからかわれてしまいました(笑)
shigeさんも一度いかがですか(爆)

2011/11/27 19:46 [ 編集]
ゆる MAILURL

>tubakiさん
レスが遅くなって申し訳ありません<(_ _)>

やっぱり更新が滞ると申し訳ない気分になってしまいますよね。
tubakiさんもそうですか。仲間がいてちょっと安心(*^_^*)
でも、自分のペースって大事なんだろうな、とも思います。
相反する考えですが、両方自分の気持なんですよね。

ありがとうございます。
ぼちぼちですが、細く長く続けていけたらいいなと思ってます。
これからもどうぞよろしくお願いしますね。

2011/11/27 19:50 [ 編集]
ゆる MAILURL

>ゆずさん
レス遅くなって申し訳ありません<(_ _)>

初めから不定期更新とわかっていれば、ぜんぜん構わないんですけど、
一応毎日更新しよう~なんて無理な目標を立てていたもので、
ちょっと落ち込んだりしてますorz
私も冬は不定期更新にしようかなぁ(笑)
ゆずさんをはじめ、皆さんの意見を読んで、
なんかもっと余裕がないとダメだなって思うようになりました。
自分のペースでゆっくりと…頑張りたいです!

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