--

January February March April May June July August September October November December
--(--) --:--

スポンサーサイト

スポンサー広告

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

ランキングに参加しています。
お気に召したらポチッとお願いします。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へにほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


Edit

04

January February March April May June July August September October November December
2011(Tue) 19:10

〔デイケア〕ちょっと疲れ気味です

統合失調症のこと

こんにちは、ゆるです。

すっかり寒くなってきました。

明日も11月中旬の寒さになるとかで、

セーターを出そうかどうしようか迷っている私です。


***


今日はデイの日でした。

午前中のメニューは手話。

NHKの朝ドラでやっていたちゅらさんの主題歌、ベストフレンドを

手話の振り付きで練習していくのですが、不器用な私は覚えるだけで

せいいっぱい!

指や手の振りが曲に合わなくてあわあわしました。

音痴の祟りがこんなところまで…(-_-;)



午後は図書館にみんなでおでかけのはずだったのですが、

やはり昨日までの疲れが残っていたので、私はおばあちゃん2人と

もう一人の女性と一緒に居残り組に志願しました。

居残って何をしていたのかというと、例によって手工芸。

刺し子をしあげ、ふきんに仕立てるところまで進みました。

あと一歩で完成です。


***


疲れが募ってきたなぁという感じがするのですが、

木曜日まではデイ作業所とお茶会が入っています。

今日はゆっくりお風呂に入って、体を休めようと思います。

ランキングに参加しています。
お気に召したらポチッとお願いします。
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へにほんブログ村 メンタルヘルスブログへ


テーマ: 統合失調症
ジャンル: 心と身体

tag: 作業所 デイケア デイ

Edit Comments(4) trackBack(0) |

Post a Comment

comments

2011/10/04 20:27 [ 編集]
夢見るよめちゃん MAILURL

お疲れ様。うちも今日はアロマ入りのお風呂でゆっくりします

明日は雨みたいだから暖かくしてくださいね(ToT)

2011/10/04 23:18 [ 編集]
fightagainst MAILURL

こんばんわ。
体調管理気をつけてね。
俺には言われたくないよね^^
心の休ませ方と体の休ませ方は違うのかもしれませんが、
どっちにしても睡眠を十分にとって暖かい服装で体調管理してくださいね。
無理をせず、こつこつとね。

2011/10/05 20:37 [ 編集]
ゆる MAILURL

>夢見るよめちゃんさん
こんばんは。コメントありがとうございます!

今日はすっごく寒かったですね~。
アロマのお風呂、良いですよね!
私はウィンターフルーツやラベンダーが大好きです^^
半身浴ならぬ指浴でアロマを楽しんだりしています。
よめちゃんさんも波が来ているようですが、無理せずゆっくりリラックスしてくださいね。

2011/10/05 20:44 [ 編集]
ゆる MAILURL

>fightさん
こんばんは、コメントありがとうございます。

お風邪は大丈夫ですか?
私のほうは雨の中を歩いてびしょ濡れになりました。
暖かい恰好していったのに意味なしです(笑)
そうですね。睡眠は大事ですよね。眠剤でコントロールしながら
十分な睡眠を確保しようと思います。
じっくりことこと頑張ります!

Page up▲

Post a Comment

Private message

Designed by mi104c.
Copyright © 2017 ゆるゆる, all rights reserved.
10 | 2017/11 | 12

sun

mon

tue

wed

thu

fri

sat

- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 - -

Page up▲

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。