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2011(Mon) 17:25

〔統合失調症〕体調の低下を感じます

統合失調症のこと

こんにちは、ゆるです。

今日は一日眠い日でした。

母に「皮膚科に行って来たら?」と言われたのですが

どうにも眠くて雨が降っているのを言い訳にサボり。

午前中いっぱい眠って、さらに午後も今まで眠っていました。

私の場合、飲んでいるのが

・エビリファイ 21mg
・ユーパン 0.5mg×3
・桂枝加芍薬大黄湯

に、睡眠導入剤としてエバミール1.0mgだけなので

エバミールさえ飲まなければ、

クスリで眠くなるといったことはないはずなのですが

今日は眠くて眠くてダメでした。

最近はお風呂に入るのもおっくうになってきてるし、

夜は中途覚醒が著しいし、

調子が下り坂になっているのを感じます。



統合失調症は調子の波がありますよね。

好調不調の小さな波を繰り返しながら、

急性期、慢性期といった大きな波を繰り返す。

私の場合は、月の物や天気や、季節の変わり目などにも

大きな波を感じてしまうので、この低調はその関係かなぁ。

台風が来て気圧がさがってるし、日差しも少ないし

仕方ないのかも。

それとも、このところ張り切りすぎたかな?



まあ、体調の良しあしに一喜一憂すると疲れてしまうので

のんびりまったり行くことにしましょう。

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テーマ: 統合失調症
ジャンル: 心と身体

tag: 統合失調症

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